手机电池必须用完再充吗？

这是一个非常经典且流传很广的问题,简单直接的答案是：

不，完全不需要。 现代的手机电池（无论是锂离子电池还是锂聚合物电池）都不需要用完再充电。

恰恰相反,“用完再充”这种做法对电池是有害的。

下面我将为您详细解释为什么,以及应该如何正确地充电。

为什么“用完再充”是错误的？

这主要是由锂电池的特性决定的,锂电池的记忆效应（Memory Effect）非常微弱，几乎可以忽略不计，这是它与老式的镍镉电池（Ni-Cd）最大的区别。

1. 锂电池没有“记忆效应”：

   • 镍镉电池：如果每次只充了一半就用，它会“这个容量，下次也只充这么多，导致实际容量越来越小，所以需要定期“深度放电”（用完电）再“深度充电”来“唤醒”电池。
   • 锂电池：它没有这个毛病，无论你什么时候充电，它都会充满到你设定的容量，不会“忘记”自己有多大。

2. 锂电池最怕的是“深度放电”：

   • 锂电池的电压有一个安全工作范围,当电量耗尽（比如手机自动关机）时，电压会降到一个非常低的水平。
   • 如果电池长期处于这种“过放”（Over-discharge）状态，会对电池内部的化学物质造成不可逆的损伤，导致电池容量永久性下降，甚至可能损坏电池，使其无法再充电。
   • 现代手机虽然都有保护机制,在电量极低时会自动关机以防止过放，但频繁将电量耗尽到关机，依然会加速电池老化。

3. 锂电池最理想的状态是“浅充浅放”：

   • 锂电池的寿命（通常指循环次数）是根据“完整充放电循环”来计算的，一个循环指的是从0%充到100%，再用到0%。
   • 如果你每次从50%充到100%，再用到50%，这算作半个循环。
   • 保持较高的电量水平，避免电量耗尽，才是延长电池寿命的关键。

正确的充电方式是什么？

为了最大化您手机电池的使用寿命,建议遵循以下“随用随充”的原则：

随用随充，保持电量在中间区域

• 最佳电量区间：尽量让电池电量保持在 20% 到 80% 之间，这是锂电池最舒适、最稳定的工作状态。
• 怎么做：不用等电量耗尽，只要有充电条件（比如在办公室、家里），随时插上充，充到80%左右就可以拔掉，充满到100%也没关系，但不要一直插着充到第二天。

避免极端温度

• 高温是锂电池的头号杀手，充电时，特别是使用快充时，电池本身会发热，请避免在以下情况下充电：
  • 阳光下暴晒时充电。
  • 覆盖厚重手机壳时充电（尤其是散热差的材质）。
  • 极寒环境下充电（虽然低温不会造成永久损伤，但会影响充电速度和性能）。
• 如果手机充电时发烫,最好先取下手机壳，或在阴凉处充电。

充满”和“过充”

• 现代手机都有完善的电源管理芯片,当电池充满到100%后，它会自动切断充电电流，转为由电源直接供电手机运行，所以“过充”导致爆炸的风险极低。
• 长期将电池保持在100%满电状态，同样会加速电池老化，就像人一直吃撑了不舒服一样，电池也总是“撑着”不好。

完全用光”

• 偶尔一次将电量用光（比如1%或2%自动关机）对电池影响不大，甚至有助于校准手机系统对电量的估算。
• 但不要频繁这样做，养成电量低于20%就充电的习惯。

总结与建议

一个简单的口诀：

电量不用光，随用随充上； 温度不升高，健康长久长。

遵循这些简单的建议,您的手机电池就能保持更健康的状态，用得更久。