通过“设置” App(最常用、最直接)
这是最推荐、最便捷的方法,适用于所有支持电池健康功能的iPhone型号。

(图片来源网络,侵删)
操作步骤:
- 打开你iPhone上的 “设置” App。
- 向下滑动,找到并点击 “电池”。
- 点击 “电池健康与充电”(在某些旧系统版本中可能显示为“电池健康”)。
进入后,你将看到以下关键信息:
电池最大容量
- 这是什么? 这是衡量电池相对于全新状态的容量的百分比,如果显示“最大容量:95%”,意味着你的电池在满电时能够储存的电量是全新电池的95%。
- 代表什么?
- 100%: 电池处于最佳状态。
- 80% 或以上: Apple认为这是正常范围,随着使用,电池容量会自然下降。
- 低于 80%: Apple会强烈建议更换电池,此时电池续航能力会明显减弱,并且可能影响设备性能(尤其是在iOS 11.3及之后的系统中,为了防止意外关机,系统会进行“性能管理”)。
峰值性能能力
这个选项显示你的电池是否支持当前的最佳性能,状态通常有以下几种:
- “峰值性能能力正常”:
- 含义: 你的电池目前支持所有性能功能,这通常发生在电池最大容量较高(>80%)时。
- “峰值性能能力有所降低”:
- 含义: 这意味着你的电池已经老化,无法在需要时提供足够的瞬时电流来支持设备的峰值性能需求(运行大型游戏、使用高耗电App时)。
- 可能发生的情况: 为了防止设备因电量不足而突然关机,系统可能会暂时降低某些处理器(如CPU和GPU)的最高运行速度,你可能会感觉设备在某些场景下变慢了。
- 提示: 你可以在这里选择“关闭”性能管理,但这会增加设备因电量耗尽而突然关机的风险。
- “电池状况显著恶化”:
- 含义: 这是一个非常明确的警告,说明你的电池健康状况已经非常差,无法为设备提供足够的电源。
- 系统行为: 在这种情况下,性能管理功能会自动开启且无法关闭,以保护你的数据和设备,系统会持续限制性能,直到电池被更换。
通过“信息” App(适用于iPhone 11及更新机型)
如果你的iPhone是iPhone 11或更新型号(包括iPhone SE 2/3),你还可以在“信息”App中快速查看电池健康状态。

(图片来源网络,侵删)
操作步骤:
- 打开 “信息” App。
- 点击屏幕右上角的 “编辑” 按钮。
- 在弹出的菜单中,向左滑动,找到并点击 “电池健康”。
- 点击右上角的 “完成”。
- 回到“信息”App的主界面,你会在顶部看到电池健康度的摘要信息,点击它即可进入详细的“电池健康与充电”设置页面(与方法一相同)。
重要提示和常见问题
哪些iPhone型号支持电池健康功能?
- iPhone 6 及更新机型都支持“电池健康”功能。
- iPhone 11 及更新机型还支持通过“信息”App查看。
电池健康度为什么会下降?
- 自然老化: 锂离子电池会随着时间和充电循环次数的增加而自然损耗,这是正常现象。
- 使用习惯: 频繁使用快充、长期处于满电或完全没电状态、在极端温度(过高或过低)下使用等,都会加速电池老化。
电池健康度到多少就该换了?
- 官方建议: 当“最大容量”低于80%时,Apple就建议你更换电池。
- 个人体验: 如果你感觉手机的续航时间已经严重影响了你的日常使用,即使健康度还在80%以上,也可以考虑更换。
如何保持电池健康?
- 避免极端温度: 不要在阳光直射或寒冷环境下长时间使用或充电。
- 优化充电: iOS系统有“优化电池充电”功能(设置 > 电池 > 电池健康与充电),开启后,学习你的充电习惯,在充满电后会暂时减缓充电速度,以减少电池压力。
- 使用官方或MFi认证充电器: 避免使用劣质充电器,它们可能对电池造成损害。
- 必要时开启低功耗模式: 在电量低或需要延长续航时,可以开启低功耗模式。
在哪里可以更换电池?
- Apple Store 零售店: 最可靠的选择,可以由专业技术人员进行更换。
- Apple 授权服务提供商: 也是官方认可的维修渠道。
- 自备零件找第三方维修店: 虽然便宜,但可能会失去官方保修,并且如果使用非原装电池,可能存在安全和兼容性问题。
希望这份详细的指南能帮助你轻松查询和管理你的iPhone电池健康!

(图片来源网络,侵删)
