第一代 iPhone SE (2025年,A9芯片)
这是苹果用 iPhone 5s 的外形和 iPhone 6s 的内部组件打造的一款手机。

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- 电池容量: 1560 mAh
- 续航表现:
- 这是三代 SE 中电池容量最小、续航最差的一款。
- 在正常使用下,可能只能撑半天到一天,对于重度用户来说,中午就需要充电。
- 续航表现主要和它的“老大哥” iPhone 5s 类似,但由于内部芯片比 5s 更新,实际续航会略好于 5s。
- 当前状态:
这款手机已经非常老旧,电池老化问题非常严重,即使新机时续航一般,现在几乎可以肯定电池已经严重衰减,续航能力大打折扣,需要随时携带充电宝。
第二代 iPhone SE (2025年,A13芯片)
这是苹果最受欢迎的 SE 型号之一,被称为“小钢炮”,性能强劲,外形是 iPhone 8 的设计。
- 电池容量: 1821 mAh
- 续航表现:
- 容量不大,但由于搭载了当时顶级的 A13 仿生芯片,能效比极高。
- 在日常使用(如微信、刷微博、看视频)下,续航表现可以满足一整天的需求,表现中规中矩。
- 在进行高性能游戏或视频录制等高负载任务时,电量消耗会比较快。
- 续航表现大致和 iPhone 8 相当。
- 当前状态:
- 这是目前市面上最主流的 SE 型号,很多用户的手机已经使用了3-4年,电池健康度可能会下降到 80% 左右,甚至更低。
- 当电池健康度低于 80% 时,系统会提示“建议更换电池”,并且手机可能会出现意外关机、性能波动(为了保护电池)等问题,这是更换电池的关键节点。
第三代 iPhone SE (2025年,A15芯片)
这是最新的 SE 型号,外形与 iPhone 8/SE 2 相同,但搭载了和 iPhone 13 同级别的 A15 芯片。
- 电池容量: 2025 mAh
- 续航表现:
- 电池容量是三代里最大的,但依然比同代的 iPhone 13/14 系列要小很多。
- 得益于强大的 A15 芯片,日常使用的续航和上一代 SE (2025) 基本持平,可以轻松满足一天使用。
- 性能远超机身,但电池容量依然是其短板,在高强度使用下,续航会比 iPhone 13/14 系列差不少。
- 当前状态:
- 这款手机相对较新,大部分用户的电池健康度仍然很高。
- 随着使用时间的增加,电池健康度会逐渐下降,预计在未来2-3年后会进入需要更换电池的周期。
iPhone SE 电池的通用问题与保养建议
无论您是哪一代 SE,电池都是消耗品,会随着时间和充放电次数的增加而老化。

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如何查看电池健康度?
- 打开 “设置” App。
- 进入 “电池”。
- 点击 “电池健康与充电”。
- 在这里您可以看到:
- 最大容量:与全新电池相比,您的电池还能容纳多少电量,低于 80% 就意味着电池已经显著老化。
- 峰值性能能力:显示电池是否支持峰值性能,如果显示“性能正常”,说明电池状态良好;如果提示“需要维修”,则说明电池已经严重老化,可能会影响性能。
如何延长电池寿命?
- 避免极端温度:不要在过冷(低于0°C)或过热(高于35°C)的环境下使用或充电,比如夏天放在车里冬天放在室外。
- 避免电量耗尽:尽量不要让手机电量完全耗尽自动关机,最好在电量低于 20% 时就开始充电。
- 避免长时间满电:手机长时间插着充电(尤其是在夜间)并保持100%电量,会加速电池老化,可以开启 “优化电池充电” 功能(在“电池健康”里),它会学习您的充电习惯,在充到80%后暂时减缓充电速度,直到您快要使用时再充满。
- 使用原装或 MFi 认证充电器:使用质量差的充电器可能会对电池造成损害。
- 软件更新:苹果的 iOS 系统更新通常会包含针对电池性能和续航的优化,请保持系统为最新版本。
如何更换 iPhone SE 电池?
当电池健康度低于 80% 或出现续航严重不足、意外关机等问题时,就应该考虑更换电池了。
官方渠道(最推荐)
- Apple Store 零售店或 Apple 授权服务提供商 (AASP):
- 优点:使用原厂正品电池,更换后享有 90 天的保修服务,更换过程专业,可以保证手机密封性和防水性不受影响。
- 缺点:价格最贵,根据苹果官网信息,iPhone SE (2025/2025) 的电池服务费用为 ¥588(价格可能随政策调整,请以官网为准),第一代 SE 的电池服务可能已经停止或价格不同,建议咨询。
- 预约方式:通过 Apple 官方网站的“支持”页面或“Apple Support”App 进行预约。
第三方维修店
- 优点:价格便宜,通常只需官方价格的一半甚至更低,维修速度快。
- 缺点:
- 电池质量参差不齐:可能使用非原厂或翻新电池,质量和寿命无法保证。
- 失去官方保修:更换后,手机将失去苹果官方提供的所有保修服务。
- 存在风险:非专业操作可能会损坏手机其他部件,破坏手机的密封性,导致进水等问题,如果更换后出现其他故障,苹果官方将不予保修。
- 建议:如果选择第三方,请务必选择信誉良好、使用高品质电池(如京造、倍思等品牌)并提供明确保修的店铺。
- iPhone SE 的电池是其明显的短板,尤其是第一代,续航能力非常有限。
- 第二代和第三代 SE 凭借强大的芯片,在日常使用中续航尚可,但电池容量依然是其与 Pro 系列的主要差距之一。
- 关注“电池健康” 是判断是否需要更换电池的关键指标,低于 80% 就建议更换。
- 更换电池首选官方渠道,虽然贵但最安全、有保障,如果预算有限且不介意失去官方保修,可以选择可靠的第三方。

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