苹果官方通常不会在产品规格页直接公布电池的“瓦时数”(Wh),而是更强调“视频播放时间”等实际续航表现。

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通过拆解、系统报告和第三方专业评测,我们可以得到非常准确的电池容量信息,电池容量通常用 瓦时 来衡量,这个数值越高,通常意味着电池的续航潜力越大。
以下是按不同芯片和型号划分的 MacBook Pro 电池容量汇总表(数据来自最新款和主流型号):
最新款 MacBook Pro (M3 系列, 2025年发布)
| 型号 | 电池容量 | 典型使用时间 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 14英寸 MacBook Pro | 5 Wh | 最长达 22 小时 | 搭载 M3, M3 Pro, 或 M3 Max 芯片 |
| 16英寸 MacBook Pro | 100 Wh | 最长达 22 小时 | 搭载 M3 Pro, 或 M3 Max 芯片 |
上一代 MacBook Pro (M2 系列, 2025年发布)
| 型号 | 电池容量 | 典型使用时间 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 14英寸 MacBook Pro | 5 Wh | 最长达 17 小时 | 搭载 M2, M2 Pro, 或 M2 Max 芯片 |
| 16英寸 MacBook Pro | 100 Wh | 最长达 21 小时 | 搭载 M2 Pro, 或 M2 Max 芯片 |
Intel 芯片时代 MacBook Pro (约 2025-2025年)
对于使用 Intel 处理器的旧款 MacBook Pro,电池容量差异较大,且随着技术进步,续航反而有所提升。
| 型号 (发布年份) | 电池容量 |
|---|---|
| 16-inch (2025) | 100 Wh |
| 15-inch (2025-2025) | 5 Wh |
| 13-inch (非 Touch Bar, 2025-2025) | 54 Wh / 58 Wh / 72 Wh (不同年份) |
| 13-inch (Touch Bar, 2025-2025) | 2 Wh / 58 Wh / 49.9 Wh / 58 Wh (不同年份) |
如何查看自己 MacBook Pro 的电池信息?
如果您想确认自己设备的精确电池容量,可以通过以下两种方法:

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使用 macOS 系统报告 (最准确)
- 按住键盘上的 Option (⌥) 键,同时点击屏幕左上角的 (苹果) 图标。
- 在菜单中选择 “系统信息...” (System Information...)。
- 在打开的窗口中,从左侧的列表中选择 “电源” (Power)。
- 在右侧的详细信息中,找到 “完全充电容量” (Full Charge Capacity),它后面的单位通常是 mAh (毫安时),您也可以找到 “设计容量” (Design Capacity)。
- 将 mAh 换算成 Wh:
- 公式:瓦时 = 毫安时 × 电压 / 1000
- 您可以在“电源”信息中找到 “电池电压” (Battery Voltage)。
- 举例: 如果您的电池容量是 7980 mAh,电压是 11.35V,那么容量就是:7980 * 11.35 / 1000 ≈ 90.6 Wh。
使用第三方工具 (更直观)
下载并安装像 coconutBattery 这样的免费第三方软件,它可以非常直观地显示您电池的:
- 设计容量
- 当前实际容量
- 健康状况(当前容量占设计容量的百分比)
影响实际续航的关键因素
苹果官方公布的“最长视频播放时间”是在特定测试环境下得出的,您的实际续航会受到以下因素影响:
- 芯片性能: M 系列芯片的能效比远超 Intel 芯片,这也是新款 MacBook Pro 续航大幅提升的关键。
- 屏幕亮度: 屏幕是耗电大户,亮度越高,续航越短。
- 应用程序: 运行 Final Cut Pro、Adobe Photoshop 等大型专业软件会比浏览网页、处理文档消耗更多电量。
- 网络连接: 使用 Wi-Fi 或蜂窝网络(如 5G)也会消耗电量。
- 外设连接: 连接多个高功耗外设(如高速移动硬盘、4K 显示器)会增加耗电。
- 系统设置: 如是否启用了“动态效果”、“后台活动”等。
- 最新款 (M3): 14寸约 5 Wh,16寸约 100 Wh。
- 上一代 (M2): 14寸约 5 Wh,16寸约 100 Wh。
- Intel 机型: 容量各异,16寸型号多为 100 Wh,13寸则在 50-70 Wh 之间。
- 查看方法: 使用 系统信息 或 coconutBattery 等工具可以精确查看您自己设备的电池容量和健康状况。

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